クレジットカードは学生も気軽に持つことが出来る


クレジットカードは学生も気軽に持つことが出来るブログ:17-01-01


よく「日本酒は減量中は控えたほうがいい」
という話を聞きますよね。

理由としてよく言われているのが、
日本酒はカロリーが高いから
減量の妨げになるということです。

確かに、日本酒にもカロリーはありますから、
あながち間違いではありません。

しかしそれよりも
日本酒が減量中によくない理由があるんです。

日本酒を体質の中に入れることによって、
肝臓をはじめとする体質のありとあらゆる器官が、
アルコールを分解し、排出するための体制に集中をする傾向があります。

ある意味そのくらいアルコールは、
体質のエネルギーを集中させないと
分解、排出することができないともいえます。

でも体質には、他にもいろいろな役割があります。

食べる事の中の栄養分から、
筋肉などの体質の材料を作ったり、
カロリーを消費したりということがあります。

ところが日本酒を飲むことによって、
体質の他の作業が一旦ストップしてしまうのです。

筋肉を作ることができなくなると、
カロリーを消費するすべを失います。
ですから、結果的には
日本酒によって減量の進行を食い止めてしまう形になります。

なので、
減量中、日本酒はできるだけ控えたほうがいいでしょう。

もしどうしても禁酒が難しいというなら、
飲む日本酒の量ではなく、
日本酒を飲む回数を減らすことを心がけましょう!

一切日本酒を飲まない日を設定することによって、
体質がアルコールの分解に気をとられることがなくなります。

そのため、減量に集中することができるのです。




- 注目サイト -

免許合宿
免許合宿
URL:http://www.menkyo-designer.com/


- 注目サイト一覧 -

引越し アルバイトの最新情報
引越し アルバイト
URL:http://ka-center.jp/other/arbeit.html




医療レーザー脱毛
医療レーザー脱毛についてのサイト
URL:http://matome.naver.jp/odai/2140660499171473101




株式会社 朝日新聞社ドットコム
株式会社 朝日新聞社はここへ
URL:https://cloudpack.jp/casestudy/097.html




癌治療のこと
癌治療
URL:http://www.lymphocyte-bank.co.jp/

このページの先頭へ戻る